人們希望學習和發展的投資能顯著提高員工在工作中的表現，但并不總是如愿以償。為了最大限度地提高教練、培訓、領導等項目的投資回報率，鼓勵人才直接學以致用至關重要。加強專業技術和提高績效的必要過程被稱為“刻意練習”。

“刻意練習”是指通過集中、系統、細致的努力取得進步。它應該具有挑戰性和難度，所以人們可以把精力投入到最艱巨的任務中，提高績效水平和工作效率。有人認為，只要刻意練習幾千個小時，任何人在任何領域的能力和素質都可以達到很高的水平，但事實并非如此。人們的基本技術能力仍然會限制他們最終的績效水平。

如果要有效地刻意練習，理想情況下，企業應繼續選拔和提拔具有高水平技術和能力的員工，以提高績效和專業精神。企業還應繼續支持這些員工的專業和職業發展，最大限度地提高員工的保留率和奉獻精神。

為了提高自己，各級員工一定要積極進取，選擇合適的“觸發條件”充分發揮自身優勢，在一段時間內反復練習新行為。刻意練習可能不會讓員工完美，但所有企業在培訓員工的過程中都必須了解并牢記以下建議：

1.只有具有挑戰性和結構性的刻意練習，結合即時反饋、激勵和支持，才能開發出來“天賦才能”。

2.刻意練習的質量和類型比練習時間更重要。“10000小時法則”效果因人而異，技能類型的差異也對其產生影響。

3.刻意練習是優秀表現的必要條件，而不是充分條件，其他特點和因素也很重要。

4.所有的技術和能力都是通過環境和遺傳因素之間的相互作用而形成的。領導者既是天生的，也是后天的。我們都有各種各樣的天賦，他們可能不會限制我們在工作中的最終表現，但會影響掌握專業技能的速度。

即使使用最有效的教練和學習項目，也不一定是一個“怪才”完全成為可靠的人才。然而，在干預措施的實施和參與過程中，設計刻意實踐對成功的行為改變至關重要。