秋天的第一次艾灸，科學(xué)養(yǎng)生從細(xì)節(jié)抓起！
現(xiàn)代人的陽氣嚴(yán)重不足。秋季天氣轉(zhuǎn)冷，人體的陽氣呈內(nèi)向下降的趨勢。如果我們在秋天盲目滋養(yǎng)陰，將導(dǎo)致人體陰陽的不平衡，而冬季則沒有足夠的陽氣儲(chǔ)備來抵抗寒冷。科學(xué)的艾條艾灸可以達(dá)到保暖經(jīng)...
中醫(yī)理療中守住這三扇門消除亞健康
我們身體上有數(shù)百個(gè)穴位，但能以“門”命名的，定是有一定來頭的。今天我們給大家介紹的這“三扇門”，來頭更是不小。一扇管著心神睡眠，一扇管著你的情緒，還有一扇，管著整個(gè)身體的陽氣(腎氣)...
你知道艾條艾灸是改善膚質(zhì)良方嗎？
用艾條艾灸對人們的身體有多多的益處是眾所周知的事情，但是你知道艾條艾灸是改善膚質(zhì)良方嗎？艾條艾灸可以改善膚質(zhì)應(yīng)該很多人還不是十分地了解吧，今天艾菩蓉今天就給大家分享用艾條艾灸改善皮...
艾灸理療十二原穴，能調(diào)全身疾病！
相傳一首朗朗上口的艾灸理療十二經(jīng)絡(luò)十二原穴的作用口訣：陽明大腸合谷強(qiáng),胃經(jīng)疼痛取沖陽,太陽小腸原腕骨,膀胱原穴京骨上,三焦陽池膽丘墟,肺覓太淵脾太白,心包疾發(fā)大陵治,肝原太沖按摩良,少陽心...
艾灸養(yǎng)生|背部常艾灸，能活九十九
在艾灸養(yǎng)生中背部是以脊椎為中心的整個(gè)人體的全息縮影，人體的五臟六腑均可在背部找到相應(yīng)的對應(yīng)區(qū)，如背上部對應(yīng)肺和心臟，背下部對應(yīng)脾、胃、肝、膽，腰部對應(yīng)腎、膀胱、大腸和小腸。背部健康...
艾灸減肥：原來這樣艾灸可以減小肚子
減肥是女性朋友們一直都聊不完的話題，由此證明肥胖這種煩惱應(yīng)該是目前大多數(shù)女性都存在的。而生活的平淡，身材的走樣，讓女人有了最大的曲線遺憾——下腹部的隆起，也就我們平常說的有小肚子。...
艾灸療法是怎樣達(dá)到強(qiáng)身健體作用的？
艾灸治病到底是什么原理？艾灸治病其實(shí)在于其溫經(jīng)通絡(luò)、祛濕散寒等功效，用現(xiàn)代的話來說，就是提高人體免疫力。古籍上面有許多關(guān)于艾灸溫經(jīng)通絡(luò)、培補(bǔ)元?dú)獾恼f法，所謂陽氣足，機(jī)體的免疫力就強(qiáng)...
艾灸理療灸腿不能不知道的四大好處！
人體是個(gè)圓，腰腹部是上半圓，腿就是人的下半圓，如果不灸腿，氣血就不能形成完整循環(huán)，單灸腰腹部，氣血只在上半圓局部打轉(zhuǎn)，氣血就沒有往下走的引導(dǎo)，特別是在你的上半圓灸量過大、經(jīng)絡(luò)不通時(shí)...
艾灸養(yǎng)生小課堂：灸好腿，養(yǎng)好命
艾灸養(yǎng)生時(shí)多灸腿部穴位可以引火下行，這一點(diǎn)很多灸友都知道，我們也多次強(qiáng)調(diào)了，但是仍然有不少灸友連續(xù)多日或幾個(gè)月只艾灸胸腹部穴位，沒有艾灸腿部穴位，導(dǎo)致月經(jīng)不來，導(dǎo)致上火嚴(yán)重（牙齦腫...
艾灸加盟哪個(gè)品牌好？得擦亮眼睛！
開艾灸養(yǎng)生館是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，今年來艾灸行業(yè)的發(fā)展迅速，并且療效顯著。現(xiàn)在的人對健康是非常的重視,確實(shí)保健養(yǎng)生也越來越受到人們的歡迎了,所以越來越多的養(yǎng)生館,每個(gè)小區(qū)、每個(gè)街道都有一...
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