招聘外包公司在正確選擇和使用的情況下，是非常靠譜的。以下是一些關于招聘外包公司的優缺點：

優點：

專業性強：招聘外包公司通常由一群專業人士組成，他們具有豐富的人才招聘經驗，并了解市場趨勢、招聘流程等方面的知識，能夠為企業提供符合實際需要的招聘服務。

提高招聘效率：招聘外包公司可以幫助企業減少管理成本和時間，提高招聘效率。外包公司通過技術手段和專業策略來提高企業的招聘效率，幫助企業更快地找到合適的人才。

降低風險：招聘外包公司對應聘者進行全面的背景調查和審核，以減少企業在入職后遇到的風險，如資歷造假、違規操作等。

節省成本：企業可以將招聘過程中的各種費用（如廣告費、招聘會費等）和招聘人員的薪酬支出外包給專業的招聘公司，從而節省成本。

缺點：

可能存在信息不對稱：由于招聘外包公司與企業之間的信息交流是有限的，可能會導致信息不對稱，企業難以了解到招聘外包公司所找到的候選人的真實情況。

需要付費：企業需要支付一定的服務費用來使用招聘外包公司的服務，這可能增加企業的招聘成本。

可能存在不適配問題：招聘外包公司可能對企業文化、崗位要求等方面的理解存在偏差，導致招到的人才和企業不適配。

因此，企業在選擇招聘外包公司時應該慎重考慮，選擇具有專業性強、口碑佳、服務態度好的招聘外包公司。同時，企業應該與招聘外包公司建立更為密切的合作關系，強化信息交流，提高招聘質量。