妙用艾灸療法，助女性朋友順利度過更年期！
婦女在50歲左右絕經前后所出現的一系列癥狀這些癥狀被稱為更年期綜合征。“七七任脈虛，脈衰少，天癸竭”是更年期綜合征婦女時常會出現的診斷結果，此時出現的一系列癥狀根源于腎精虧虛所造成的...
秋天的第一次艾灸，科學養生從細節抓起！
現代人的陽氣嚴重不足。秋季天氣轉冷，人體的陽氣呈內向下降的趨勢。如果我們在秋天盲目滋養陰，將導致人體陰陽的不平衡，而冬季則沒有足夠的陽氣儲備來抵抗寒冷。科學的艾條艾灸可以達到保暖經...
艾灸減肥：身體系統平衡的調節好，跟贅肉說再見！
由于艾灸減肥側重于對身體系統平衡的調節，因此在穴位的選取上有主穴和配穴之分，主穴有天樞、三陰交、足三里、豐隆、中脘。配穴有上巨墟、曲池、脾俞、陰陵泉、然谷。艾條溫和灸，每個主穴必須...
艾灸理療的順序與時間對療效起著很重要的作用
艾灸理療是之所以成為現代人追捧的養生之法，是因其綠色、天然、安全、無副作用。一般針對不同的病癥，中醫總會給出多個穴位，這么多穴位，究竟先灸哪一個？相信很多人都不清楚，這就跟吃西藥分...
中醫理療：用艾條艾灸不僅能治病還能提高自愈力！
艾條艾灸能養生，能治病，這個已經是大家公認的，也是有很多案例能證明的。但是為什么艾條艾灸能養生，能治病呢？經常用艾條艾灸的人可能有這樣的感受：身體舒服了，精神好了，面色紅潤了，生病...
中醫理療：激發人體五臟自愈力艾灸療法！
激發自愈力其實本質上是一種健康的生活方式，善于運用自愈力自我調養的病人，康復得更快，不僅能省去一大筆醫療費，更是在遠期效果上對身體的真正負責。中醫最大的優點，就在于非常注重人體的自...
艾灸理療怎么做才能出灸感？主要因素有哪些！
“凡孔穴者，是經絡所行往來處，引氣遠入抽病也。”——孫思邈《千金翼方》。通過經絡，穴位可以與人體各部發生聯系，達到能“引氣遠入”而治療相關病癥。由此可見灸感的重要性。在艾灸的時候，...
中醫理療 | 人人適用的秋天艾灸養生方案！
庚子年氣機逆亂，四季氣機橫行，所謂，“春行夏令”，“夏行秋令”，至秋，又“秋反夏令”，亂而無章，在養生上，我們還是要遵循一年當中的主要氣機而養生，所謂：“以不變應萬變”！秋天的艾灸...
中藥養生聚焦：入秋艾灸養生要點
出伏之后，炎熱漸消，秋意漸起，我們該如何養生呢？是否還可以繼續艾灸呢？三伏天艾灸是順應天時、養陽保健的好時機，首先，中醫養生講究持之以恒，艾灸一段時間取得成效之后更應繼續艾灸以加強...
從中醫理療的角度理解艾灸出的汗代表什么？
在艾灸艾火的作用下，熱力會使熏烤部位的毛細血管擴張，血液流動會加速，所以皮膚會出現潮紅。一般艾灸后潮紅與汗出會同時出現。如果用艾灸儀艾灸穴位，皮膚潮紅會伴有水氣，摸起來感覺非常濕潤...
