體魄偏熱的人可以做艾菩蓉艾灸嗎？
體魄偏熱的人可以做艾灸嗎？這是一個有爭議的問題，在檢查了相關的醫學資料后，醫學史上對此一直有不同的看法。 因為艾灸具有補腎扶陽、暖宮祛寒、溫經通絡等濕熱溫補作用。很多人認為艾灸主要...
手指發麻，手腳冰涼…只需灸通四關，行氣活血通經活絡
我們知道身體的結構，手和腳是離心臟供血最遠端的，所以一旦經絡堵了，最受威脅的地方一定是手和腳最遠端的地方了。許多人的手指出現麻木。手腳冰涼，其實這是經絡堵塞的反映。平時疏通四肢、手...
艾菩蓉艾灸有哪些功效作用
艾菩蓉艾灸是一種物理與藥理相結合的中醫療法。它是一種起源于中國古代的綠色自然療法。 艾灸是一種中醫保健療法，由艾灸材料制成，刺激體表穴位或特定部位，通過刺激經絡和氣體活動調節人體紊...
艾灸，用在抗衰老上，一樣妙用無窮
《扁鵲心書》提出：“保命之法，灼灸第一，丹藥第二，附子第三...人于無病時常灸關元、氣海、命門、中脘雖未得長生，亦可保百余年壽矣。”又云：“余五十時，常灸關元百余壯...漸至身體輕健，羨...
針對女性的氣血不足，艾菩蓉推薦常艾灸這4個穴位
氣血不足是女性常見的一種亞健康狀態，在我國的中醫的理論中，女子經、孕、產、乳的生理活動均已血為用又須耗血，氣血失調是婦科疾病的重要病機。女性的氣血不足在中醫的理論里是“氣虛”和“血...
氣血不足老得快？補氣養血的方法有哪些？
據悉，氣血是生命之本，一個身體健康的人和一個生病的人最大的區別就是氣血。俗話講的“斷氣”，說明一個身體的死亡，沒有氣就沒有生命，由此可見，這個氣血是很重要的。 氣血不足即中醫學中的...
家有艾灰一定要保留起來！
固養堂幾乎每天都做艾灸，不管是手持灸還是艾灸罐灸，都會留下一堆艾灰，艾灰是有不少好處和用途。 ?艾灰的作用 家有寶寶，寶寶經常會有紅pp，做媽媽的分外緊張，用了不少藥膏藥霜，效果還是不...
疏通經絡，改善氣血運行！
中醫講：經絡內連臟腑外連枝，經絡遍布全身，無處不在，不得不通！經絡只存在活體！一通百通。 什么是經絡？ 《黃帝內經》中指出，經絡是運行人體之氣、聯系臟腑和體表及全身各部的通道，是調控...
女人吃什么補血最快，皮膚嫩，衰老慢？就是它……
據悉，大多女性存在兩種問題：一個是血氣不足，自然流通不暢，而另一個則是血氣凝結，堵塞了，所以也走的不暢快。多數人談到補血，就會說是紅棗、紅糖、當歸，但是這些東西單用起來，都不是補血...
常吃這6種食物補鈣、補鋅、補鐵
隨著年齡增大，新陳代謝會變慢，抵抗力也會逐漸減弱，而且現在生活壓力大，很多人多多少少身體都會有些小毛病，建議多吃這6種食物，補充鈣、鋅和鐵，補充身體營養素。 栗子 吃栗子有很多好處，...
