讓你肌膚水靈靈的秘訣，都藏在這四個(gè)穴位里
據(jù)悉，到了秋季，身體上的皮膚總是變得很干燥，尤其是腿，像魚鱗，但也伴隨著瘙癢的感覺(jué)，很不舒服，而且很難看。人體皮脂，水分泌是逐年減少，皮膚明顯干燥，嚴(yán)重癥狀皮膚緊繃，個(gè)別部位干燥脫...
多汗補(bǔ)氣，無(wú)汗補(bǔ)血，出汗多也許不僅僅是怕熱
據(jù)悉，出汗是人體正常的生理反應(yīng)，但是有兩種人出汗是不正常的，一種是太容易出汗，一種是不怎么出汗的人。因?yàn)槌龊惯^(guò)多會(huì)損害心氣，擾亂虛火，導(dǎo)致體內(nèi)活力不足；出汗太少，體內(nèi)的水分和毒素?zé)o...
秋天艾灸這幾個(gè)穴位，脾胃才能好好過(guò)冬
據(jù)悉，胃寒是指脾胃陽(yáng)虛、過(guò)食生冷、寒邪引起的陰寒凝滯胃腑的癥狀。主要是脾胃陽(yáng)虛、腹部受涼、吃得太冷、勞倦傷中，復(fù)感寒邪導(dǎo)致陰寒和胃滯。在中醫(yī)看來(lái)，胃痛大致可以分為四個(gè)原因:外邪傷胃...
艾灸養(yǎng)生的7大功效，艾灸人不能不知道的常識(shí)！
據(jù)悉，艾灸是中醫(yī)的重要療法，艾灸的操作是將中藥艾葉通過(guò)晾干、鞣制、去除雜質(zhì)等工序后制成艾絨，然后將艾絨制成艾炷或者艾條等艾灸用具。艾灸時(shí)，將艾絨點(diǎn)燃，通過(guò)艾絨燃燒產(chǎn)生的熱量，對(duì)人體...
灸之治百種病邪，李時(shí)珍推崇的神闕穴
據(jù)悉，神闕穴，即肚臍眼，是人體七大先天性穴位之一。先天性穴位是人體能夠與外界交流能量的穴位。它們能吸收良好的能量，也會(huì)被疾病和邪惡侵襲。因此，中醫(yī)反對(duì)穿露臍的衣服。眾所周知，臍帶是...
舒經(jīng)活絡(luò)，固本扶陽(yáng)，艾灸是如何在根源上調(diào)理腰肌勞損的？
據(jù)悉，許多人無(wú)法區(qū)分腰肌勞損和腰椎間盤突出的區(qū)別，腰肌勞損是腰肌及其附著筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥。腰肌勞損一般有這些癥狀：腰部會(huì)感到疼痛或腫脹疼痛，腰部部分感覺(jué)像針一樣刺痛，或像...
皮膚粗糙毛孔大，老中醫(yī)告訴你可能是肺部出了問(wèn)題
據(jù)悉，進(jìn)入秋季后，天氣逐漸干燥，空氣濕度也下降。這時(shí)，每個(gè)人都會(huì)覺(jué)得自己的皮膚逐漸干燥，一些嬌嫩的皮膚干燥甚至脫皮。中醫(yī)認(rèn)為：“肺主皮毛”，人體吸收的津液和水谷精微物質(zhì)由肺散布到全...
生姜用的好，全身都健康
據(jù)悉，中醫(yī)認(rèn)為：生姜辛而散溫，益脾胃，善溫中降逆止嘔，除濕消痞，止咳祛痰，以降逆止嘔為長(zhǎng)。我們?nèi)粘Ｉ钪星捎蒙?，可以治療多種常見(jiàn)的疾病，下面我們來(lái)看看生姜有哪些妙用~ 驅(qū)散寒氣 有...
秋季吃什么最補(bǔ)？這份進(jìn)補(bǔ)指南強(qiáng)烈建議收藏！
俗話說(shuō)“入秋三分虛”！經(jīng)過(guò)一個(gè)夏天的透支，人體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)大量流失，身體變得虧虛，容易得病，此時(shí)是進(jìn)補(bǔ)的最佳時(shí)機(jī)！秋季飲食宜多吃些滋陰潤(rùn)燥的食物，如銀耳、甘蔗、梨、藕、菠菜、烏骨雞、豆?jié){...
除了補(bǔ)腎扶陽(yáng)，艾灸還有那些養(yǎng)生保健作用？
據(jù)悉，艾灸養(yǎng)生不僅可以預(yù)防疾病和保健，還可以保持健康和美麗。通過(guò)中醫(yī)的正確辨證、診斷，可以區(qū)分疾病的性質(zhì)、病因和發(fā)病機(jī)制，并在相應(yīng)的經(jīng)絡(luò)穴位上采取正確的補(bǔ)充。正確的艾灸療法可以達(dá)到...
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