體魄偏熱的人可以做艾菩蓉艾灸嗎？
體魄偏熱的人可以做艾灸嗎？這是一個有爭議的問題，在檢查了相關(guān)的醫(yī)學(xué)資料后，醫(yī)學(xué)史上對此一直有不同的看法。 因為艾灸具有補腎扶陽、暖宮祛寒、溫經(jīng)通絡(luò)等濕熱溫補作用。很多人認(rèn)為艾灸主要...
手指發(fā)麻，手腳冰涼…只需灸通四關(guān)，行氣活血通經(jīng)活絡(luò)
我們知道身體的結(jié)構(gòu)，手和腳是離心臟供血最遠端的，所以一旦經(jīng)絡(luò)堵了，最受威脅的地方一定是手和腳最遠端的地方了。許多人的手指出現(xiàn)麻木。手腳冰涼，其實這是經(jīng)絡(luò)堵塞的反映。平時疏通四肢、手...
艾菩蓉艾灸有哪些功效作用
艾菩蓉艾灸是一種物理與藥理相結(jié)合的中醫(yī)療法。它是一種起源于中國古代的綠色自然療法。 艾灸是一種中醫(yī)保健療法，由艾灸材料制成，刺激體表穴位或特定部位，通過刺激經(jīng)絡(luò)和氣體活動調(diào)節(jié)人體紊...
艾灸，用在抗衰老上，一樣妙用無窮
《扁鵲心書》提出：“保命之法，灼灸第一，丹藥第二，附子第三...人于無病時常灸關(guān)元、氣海、命門、中脘雖未得長生，亦可保百余年壽矣。”又云：“余五十時，常灸關(guān)元百余壯...漸至身體輕健，羨...
針對女性的氣血不足，艾菩蓉推薦常艾灸這4個穴位
氣血不足是女性常見的一種亞健康狀態(tài)，在我國的中醫(yī)的理論中，女子經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳的生理活動均已血為用又須耗血，氣血失調(diào)是婦科疾病的重要病機。女性的氣血不足在中醫(yī)的理論里是“氣虛”和“血...
氣血不足老得快？補氣養(yǎng)血的方法有哪些？
據(jù)悉，氣血是生命之本，一個身體健康的人和一個生病的人最大的區(qū)別就是氣血。俗話講的“斷氣”，說明一個身體的死亡，沒有氣就沒有生命，由此可見，這個氣血是很重要的。 氣血不足即中醫(yī)學(xué)中的...
家有艾灰一定要保留起來！
固養(yǎng)堂幾乎每天都做艾灸，不管是手持灸還是艾灸罐灸，都會留下一堆艾灰，艾灰是有不少好處和用途。 ?艾灰的作用 家有寶寶，寶寶經(jīng)常會有紅pp，做媽媽的分外緊張，用了不少藥膏藥霜，效果還是不...
疏通經(jīng)絡(luò)，改善氣血運行！
中醫(yī)講：經(jīng)絡(luò)內(nèi)連臟腑外連枝，經(jīng)絡(luò)遍布全身，無處不在，不得不通！經(jīng)絡(luò)只存在活體！一通百通。 什么是經(jīng)絡(luò)？ 《黃帝內(nèi)經(jīng)》中指出，經(jīng)絡(luò)是運行人體之氣、聯(lián)系臟腑和體表及全身各部的通道，是調(diào)控...
女人吃什么補血最快，皮膚嫩，衰老慢？就是它……
據(jù)悉，大多女性存在兩種問題：一個是血氣不足，自然流通不暢，而另一個則是血氣凝結(jié)，堵塞了，所以也走的不暢快。多數(shù)人談到補血，就會說是紅棗、紅糖、當(dāng)歸，但是這些東西單用起來，都不是補血...
常吃這6種食物補鈣、補鋅、補鐵
隨著年齡增大，新陳代謝會變慢，抵抗力也會逐漸減弱，而且現(xiàn)在生活壓力大，很多人多多少少身體都會有些小毛病，建議多吃這6種食物，補充鈣、鋅和鐵，補充身體營養(yǎng)素。 栗子 吃栗子有很多好處，...
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